对于宝宝来说，每天似乎都有用不完的精力，而哄宝宝睡觉对于新手妈妈来说，也是一件非常辛苦的事情，因为宝宝的睡眠浅，由于太小，极度没有安全感，所以特别依赖妈妈，经常妈妈刚把他哄睡下，一起身，宝宝又醒了，所以网上的网友们常说：宝宝的睡眠如同充电五分钟，待机几小时。
最近在网上看到这样一组照片，从照片上可以看出妈妈为了哄宝宝睡觉可谓是用尽了办法，可是宝宝依然没有睡意，我想这时候妈妈的内心是崩溃的。具体内容是这样的：宝宝到了该午睡的时间了，妈妈哄宝宝睡觉哄半天了，宝宝依然没有睡意，于是妈妈用毛巾盖住宝宝的眼睛，给宝宝制造睡眠的环境。
一天的午后，宝宝到了该睡觉的时间了，于是妈妈带着宝宝去了房间进行午睡。妈妈辛苦地哄了宝宝睡觉好久，什么办法都用尽了，可是宝宝依然没有一丝的睡意。于是妈妈灵机一动，用毛巾盖在宝宝的眼睛上，给宝宝制造睡眠的环境，让宝宝误以为是天黑了，该到睡觉的时间了。毛巾盖上去后，宝宝安静了，半小时过去了，宝宝似乎已经呼呼大睡了。
看到宝宝已经没了动静，似乎已经熟睡了，于是妈妈打算把盖在宝宝眼睛上的毛巾拿掉，怕宝宝睡觉时候不小心把毛巾档住鼻孔，使宝宝难以呼吸。于是妈妈轻轻起身，缓缓地揭开盖住宝宝眼睛的毛巾，揭开后，妈妈看完内心是既崩溃又觉得好笑，而且差点笑出声。
只见妈妈缓缓地揭开盖住宝宝眼睛的毛巾，宝宝睁着一双大眼睛，炯炯有神地望着妈妈，样子很是呆萌。妈妈看完心内虽然有点崩溃，毕竟哄睡了这么久而宝宝依然没有丝毫睡意，但又被宝宝呆萌的表情给萌化了，直接笑出声了。
网上的网友们看到这组照片，也是议论纷纷，各自发表了自己的看法：
网友一：哄宝宝睡觉对宝妈来说真的是一个非常辛苦的过程，我家宝宝也是特别难哄睡，有时候哄了2个小时都不睡觉，内心真的极为崩溃。
网友二：从图中可以看得出妈妈真的是没有宝宝办法，对宝宝真的是既无奈又宠爱，宝宝表情真的是太呆萌了，不过妈妈可能没找到正确哄好宝宝睡觉的办法。
网友三：虽然哄宝宝睡觉是一件极其辛苦的事情，但只要找对了方式，哄宝宝睡觉也是不是特别困难。
父母该如何哄宝宝睡觉？
1、给予宝宝适宜的睡眠环境
如果宝宝到了该睡觉的时间了，父母可以提前为宝宝创造一个适宜睡觉的环境，比如宝宝睡觉的房间光线不要太强，可以用窗帘档一档，把房间的温度调到合适的温度，并且环境一定要安静，不宜吵闹。
2、 让宝宝养成良好的规律睡眠
父母应该让宝宝养成良好的规律睡眠。父母可每天给孩子规定好固定的睡眠时间，比如什么时候是吃饭时间，什么时候是玩耍时间，什么时候是睡觉时间，让宝宝养成习惯。这样到了该睡觉的时间，就算父母忘记让宝宝睡觉了，宝宝也会提醒父母他到该睡觉的时间了。
3、 睡前洗澡有助于睡眠
如果哄了宝宝好久让他睡觉，他依然没有睡意，父母也可以在宝宝睡前给宝宝洗个澡，有助于帮助宝宝更好地进入睡眠状态。
综上所述，虽然哄宝定睡觉对新手妈妈来说是一件极其辛苦的事情，但只要掌握了正确的方式，找到适合宝宝的办法，那么妈妈哄睡的过程也会变得容易起来。
责任编辑：