孕妈常晒太阳, 宝宝哮喘风险低!!!

王萍 2022-05-23

原标题:孕妈常晒太阳, 宝宝哮喘风险低!!!

哮喘(Asthma)是一种常见的气道的慢性炎症性疾病, 近10年来,全球的哮喘发病率都在增加,尤其是儿童。1990年我国的流行病学调查数据显示,儿童哮喘发病率为0.91%,到2010年已升至2.74%。为什么越来越多的孩子成了“喘宝宝”?哮喘的发病很复杂,有遗传因素,如天生是过敏性体质,也有环境因素,如空气污染对气道造成损伤。

可是你知道么?如孕妈妈每天晒10分钟左右的太阳,就能预防未来宝宝哮喘哦。 研究发现孕妈每天晒10分钟太阳可补充体内维生素D,并预防宝宝患哮喘。孕妈晒太阳的时间、其体内维生素D含量与婴儿患哮喘的概率有密切联系。孕妈晒太阳时间越多,体内的维生素D含量则越高,宝宝患哮喘概率也越低。10分钟的日光浴足以满足人体对维生素D的需求。身体受紫外线的照射后,人体内的胆固醇能转化为维生素D。

孕妈注意了,别宅在家中,常到户外活动活动,接受下阳光的照射吧,这有助于您与宝宝的健康。祝您好孕!!!

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